BODY by FRIDA

Online Bootcamp!

Forløbet varer 60 dage og kræver intet træningsudstyr. 

Du har adgang til alt Bootcamp materiale i hele 90 dage fra den dato du køber den, så du vælger selv hvornår du vil starte.

Jeg vil guide, støtte og motivere dig igennem 60 dage og give dig masser af inspiration for at du opnår de målsætninger, du drømmer om! Er du klar til at komme i gang?
_________________________________________________________________

DET FÅR DU:

  • Træningsvideoer for både begynder og øvet
  • Du træner 3-4 gange om ugen, i ca. 30 min.
  • E-bog med kostprincipper og opskrifter til 60 dage
  • 3 forskellige kostplaner at vælge mellem til 60 dage
  • Indkøbslister og udførlige prep-planer til 60 dage
  • Q&A Live Stream hver uge, til alle dine spørgmål
  • Chat-forum for alle deltagere på Bootcamp
  • Pep-talks til inspiration og motivation
  • Ugens challenge og styrketest for både begynder og øvet

DET SKER I DIN KROP:

  • Du kan tabe dig op til 10 kg
  • Du bliver stærkere & sundere
  • Du får mere energi, overskud og sover bedre
  • Du bliver gladere for din egen krop
  • Du får bedre kropsholdning 
  • Du lær hvordan du skal spise for at holde din vægt 
  • Du får de sunde nye vaner ind under huden

Få adgang til 60 dages Online Bootcamp

KØB HER - kun 799 kr

E-bog

Måleskema

Kostplan