BODY by FRIDA |

Flotte arme med elastik

Varighed: 13 min

En elastik er både nem og sjov at træne med og du bliver faktisk både stærk og smidig med dette træningsprogram med elastikken. 

Der er specielt fokus på arme og skuldre men faktisk bliver også dine mavemuskler, lår og balder også trænet. Afhængig af hvilken hårdhed du vælger på din elastik, kan du nemt lave øvelserne hårdere eller lettere.


Udstyr du skal bruge:


RABATKODE!!!

Mangler du en elastik eller et mini band?
Så har jeg en rabatkode til dig fra CASALL på hele 15 % på alle elastikker.
Koden er gyldig mellem den 21/2-28/2 2019 og kan ikke kombineres med andre tilbud. 

BRUG KODEN: "FRIDABAND" 

Klik her og køb din nye lækre elastik fra Casall!