BODY by FRIDA | Booty Challenge

Booty Challenge

Varighed 19 min.

Her er der fuld fokus på din “booty” samt dine lår og mave. 
Ud over opvarming og udstrækning, får du en intensiv workout, der vil tone, stramme og løfte din “booty”. 

Udstyr du skal bruge: 

  • to rubber bands 
  • en yogamåtte