Online Bootcamp

Kom i dit livs form og bliv sundere og stækere.

Tab dig op til 10kg!

START I DAG

Livestream

Gratis for alle at træne live !

TRÆN LIVE HER!

Online Bootcamp

Adgang i 90 dage til forløbet på 60 dage. Intet udstyr. Træningsprogrammer - begynder og øvet. E-bog, kostplaner, opskrifter, prep- og indkøbslister. Live Stream og chat.

Læs mere om Online Bootcamp

LIVE streaming

Træn med Frida live, i ”real time” og følg Fridas egen træning. Efter træningen er der tid til spørgsmål, som du kan stille igennem hele streamingen. Der kommer også foredrag og inspiration.

Frida LIVE!

FOOD by FRIDA

Kom med ind i Fridas køkken og få hendes lækre opskrifter. Du får hjælp og vejledning til hvordan du laver sund og velsmagende mad. Få tips og ideer til både den travle familie og eller karrier kvinden som er på farten. Prep, desserter eller madpakker – her får du instruktionsvideoer til det hele!

Læs mere om FOOD by FRIDA

BODY by FRIDA

PRØV DE FØRSTE 14 DAGE GRATIS! Læs mere om Fridas univers, hvad siger kunderne, og du får svar på alle dine spørgsmål.

Læs mere om BODY by FRIDA

Træningsvideoer

Der er masser af forskellige videoer, og i flere niveauer, så du får stor variation i din træning. Hver måned udkommer der 2 nye videoer, så du hele tiden bliver udfordret i din træning.

Se alle træningsvideoer her

Log ind

- eller -

Opret ny profil