Online Bootcamp

Kom i dit livs form og bliv sundere og stækere.

Tab dig op til 10kg!

Livestream

Gratis for alle at træne live !

Online Bootcamp

Adgang i 90 dage til forløbet på 60 dage. Intet udstyr. Træningsprogrammer - begynder og øvet. E-bog, kostplaner, opskrifter, prep- og indkøbslister. Live Stream og chat.

Læs mere om Online Bootcamp

LIVE streaming

Træn med Frida live, i ”real time” og følg Fridas egen træning. Efter træningen er der tid til spørgsmål, som du kan stille igennem hele streamingen. Der kommer også foredrag og inspiration.

Frida LIVE!

FOOD by FRIDA

Kom med ind i Fridas køkken og få hendes lækre opskrifter. Du får hjælp og vejledning til hvordan du laver sund og velsmagende mad. Få tips og ideer til både den travle familie og eller karrier kvinden som er på farten. Prep, desserter eller madpakker – her får du instruktionsvideoer til det hele!

Læs mere om FOOD by FRIDA

BODY by FRIDA

PRØV DE FØRSTE 14 DAGE GRATIS! Læs mere om Fridas univers, hvad siger kunderne, og du får svar på alle dine spørgsmål.

Læs mere om BODY by FRIDA

Træningsvideoer

Der er masser af forskellige videoer, og i flere niveauer, så du får stor variation i din træning. Hver måned udkommer der 2 nye videoer, så du hele tiden bliver udfordret i din træning.

Se alle træningsvideoer her

Abonner!

Trin for trin instruktion fra komforten i dit hjem.

BODY by FRIDA

Træn hvor du vil og hvornår du vil! Dit eget sundhedsunivers med: - TRÆNINGSVIDEOS - ONLINE BOOTCAMPS - LIVE STREAM - FOODbyFRIDA

TRÆN OVERALT, HVORNÅR DU VIL!

Tag din træning med dig. Få vores APPS til Android, iPhone og iPad. Ét login til webstedet og alle dine enheder.

TV | TRÆN OVERALT, HVORNÅR DU VIL!
iPad | TRÆN OVERALT, HVORNÅR DU VIL!
Macbook | TRÆN OVERALT, HVORNÅR DU VIL!
iPhone | TRÆN OVERALT, HVORNÅR DU VIL!